В жаркое время года организм испытывает дополнительный стресс: в условиях максимального напряжения работают системы жизненноважных органов (например, щитовидная железа), обостряются хронические заболевания, вероятны сосудистые катастрофы (инсульты и инфаркты). Лето - период кожных высыпаний, раздражений; под действием жесткого ультрафиолетового излучения солнечного света проблемы усугубляются, на коже появляются устойчивые пигментные пятна и т.п.
Существуют особые астрологические периоды в течение года, когда организм активно обновляет и ремонтирует себя. Человек может и должен помочь своему организму в этом.
Одним из важных органов для обновления и поддержания жизнеобеспечения всего организма в норме является печень.
Последние десятилетия изменился ритм жизни современного человека: нерегулярное питание , вредные привычки (курение, употребление алкоголя), частые стрессы и тому подобное стали привычными. Это значительно ухудшило состояние пищеварительного тракта, что привело к возникновению гастродуоденитов.
Современный человек часто имеет проблемы со сном: чуткий сон, раннее пробуждение или слишком позднее засыпание, отсутствие тонуса утром, разбитость, сонливость в течение дня. Плохой сон – не только испорченное настроение на весь день, но и серьёзный стресс для организма и прежде всего Центральной нервной системы. Употребление снотворных химиопрепаратов снижает возможности организма самостоятельно справляться со стрессовыми ситуациями и проблема со сном только усугубляется.